香蕉竟是安眠药!揭晓睡前食物红黑榜(9) 岭
19/01/17来源:http://www.laobaixinnz.com

  

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  西瓜也有利尿功能,同时西瓜富含糖分,睡前吃过多,会使胰岛素上升,促进脂肪合成,从而惹来小肚腩。

  广州日报讯 (记者翁淑贤 通讯员方宁、张秋霞)女性进入更年期,犹如进入人生的“秋天”,身心可能出现不同程度的困扰。如何避开误区学会保养,让生命进入另一片充满生机的绿洲?4月25日,本报将携手广州中医药大学第一附属医院举行“岭南名医云山大讲堂”,请广东省名中医、广州中医药大学第一附属医院妇儿中心主任罗颂平教授和广州中医药大学第一附属医院国家局重点学科中医妇科学学术带头人许丽绵教授开讲女性养生专场。

  讲座时间:4月25日(周六)10:00开讲

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  讲座地点:白云山郑仙广场

  讲座内容:

  主题1:避开更年期误区活出精彩

  主讲:广东省名中医、广州中医药大学第一附属医院妇儿中心主任罗颂平教授

  主题2:摆脱盆腔炎,哪些雷区不能踩?

  主讲:广州中医药大学第一附属医院国家局重点学科中医妇科学学术带头人许丽绵教授

  获票指引:

  大豆食品具有较强的饱腹作用,在消化过程中会产生很多气体,从而产生腹胀感,妨碍正常睡眠。

  从今天起,读者持当日《广州日报》即可到机场路16号的广州中医药大学第一附属医院门诊大厅咨询处领取讲座入场券+白云山门票。

  咨询电话:020-36591591,赠票有限,先到先得,领完即止。

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